Jang Jae In a parlé de souffrir de problèmes de santé mentale et d’être victime d’agression sexuelle dans une série de publications sur Instagram.
Le 22 septembre, l’artiste a partagé une histoire sur la gestion de sa santé mentale dans le post suivant:
Célébrer la façon dont j’ai fini d’enregistrer un album aujourd’hui qui a pris du temps et comment les choses s’améliorent alors que je suis constamment en thérapie! Je laisse ce message. Il m’a fallu 11 ans pour raconter cette histoire.
J’ai eu ma première crise à 17 ans et à 18 ans, j’ai commencé à souffrir d’anxiété sévère, de convulsions, d’hyperventilation, d’insomnie, d’anorexie et de boulimie en raison d’événements dont je ne veux même pas parler . (Ceux qui ont souffert de ces choses savent probablement déjà de quoi je parle, et ils ont vraiment traversé beaucoup de choses.)
J’ai dit que je suivais une thérapie, mais ce n’était pas facile de trouver un médecin qui me convenait, et je ne pouvais pas être traité davantage parce que le fait d’aller à l’hôpital était considéré comme tabou à l’époque.
De plus, l’environnement dans lequel j’ai grandi a eu un impact important sur mes symptômes. (Désolé, maman! Mais tu sais que j’ai décidé de chanter.)
Alors que je suis entré dans la vingtaine, mon souhait quand j’avais 24 à 29 ans était de plaire, de devenir un peu plus heureux, mais ce n’est pas quelque chose qui s’est produit même lorsque j’ai décidé de faire quelque chose à ce sujet.
Même si je voulais seulement avoir de bonnes pensées, et même quand je voulais vivre diligemment, tomber malade à l’intérieur du cœur me fait continuer à m’effondrer.
C’est comme ça que j’ai grandi avec une maladie de longue date, et ces derniers temps, elle est devenue une partie de moi.
1. Tout d’abord, j’ai complètement abandonné le mot «bonheur»
2. J’ai reconnu que j’avais vécu une vie où je n’avais d’autre choix que d’être lié par ma faible estime de moi
3. Surtout, j’ai pris des médicaments régulièrement pendant un an
Et beaucoup de mes symptômes se sont améliorés. (Dans le passé, je désapprouvais les médicaments alors je ne les ai pris que trois mois au plus!)
Alors que je préparais mon album à 18 ans, j’ai décidé de raconter mes histoires honnêtement, et c’est parce que j’ai trouvé la force de voir les autres faire de même. Quand j’étais plus jeune, je me suis accroché en regardant des artistes chanter après avoir surmonté ce dont je souffrais, ainsi que leurs propres difficultés.
Tout comme j’avais trouvé du courage à l’époque, si j’étais capable de transmettre cette force aux autres, les choses que j’ai traversées ne deviendraient-elles pas significatives? C’est cette façon de penser qui m’a aidé à m’installer dans les pires situations, et même maintenant, si j’étais capable de donner de la force aux autres, je pense que je serais très heureux.
Je crains que mon premier message ne soit trop long à lire. Si vous avez lu tout le chemin ici, merci. La seule chose dans laquelle je suis douée est de raconter des histoires, alors j’essaie de décompresser ces histoires petit à petit avec mon album.
C’est quelque chose de très personnel, mais la douleur et l’anxiété des autres sont plus familières que vous ne le pensez.
Plus tard dans la journée, Jang Jae In a publié le post suivant, dans lequel elle a parlé de son expérience d’agression sexuelle.
Je vous remercie. J’ai commencé mon album en commençant par cet incident.
Un an plus tard, alors que j’avais 19 ans, j’ai été informé que le coupable avait été correctement attrapé.
La personne qui m’a fait ça et qui est partie était… un gars de mon âge.
Mais le plus dur à ce sujet a été d’entendre que le gars s’est avéré comme ça parce qu’il avait été victime d’intimidation par d’autres.
On aurait dit qu’ils m’avaient vu dans la rue un hiver et lui avaient promis de ne plus l’intimider s’il me faisait ça.
La raison pour laquelle j’ai eu du mal à apprendre à ce sujet était parce que je me suis dit: «Si ce type est également une victime, alors que suis-je exactement? Qu’est-ce que je viens de traverser? C’est ce qui m’a le plus brisé le cœur.
Maintenant que je suis plus âgé, j’ai un meilleur jugement sur ces choses, mais si je réfléchis à la situation générale, je pense à quel point cela aurait été agréable si quelqu’un m’avait dit que ce qui m’est arrivé n’était pas de ma faute.
Il y a probablement plus de victimes d’agression sexuelle vivant avec honte et culpabilité que vous ne le pensez, comme moi.
J’ai gagné en force et tout enduré en regardant des chanteurs qui ont vécu la même chose que moi.
J’espère que moi, toujours en train de chanter, je pourrai devenir une source de force pour quelqu’un qui vit la même chose que moi.
Dans ses histoires Instagram, Jang Jae In a laissé un message qui disait: «Maintenant que j’en ai parlé, je suis vraiment épuisée. Je suis nerveux en ce moment, mais j’essaie de me calmer en lisant vos commentaires. Je suis juste reconnaissant…! »
Jang Jae In a partagé un autre article sur le sujet, dans lequel elle a expliqué qu’elle avait été contactée par ses anciens amis du lycée qui s’inquiétaient après avoir vu ses publications sur Instagram. Jang Jae In a écrit qu’elle s’était débarrassée de son téléphone après l’incident et qu’elle ne pouvait contacter aucun de ses amis.
«J’ai appris plus tard que vous étiez en colère contre moi», dit-elle. «J’espère que vous ne serez pas désolé de la nouvelle de moi aujourd’hui. Je veux dire que j’ai beaucoup grandi après tout! » Elle a terminé son message en envoyant son amour à ses amis et en les remerciant.
Elle a ensuite partagé dans ses histoires Instagram qu’elle se demandait si le monde avait changé par rapport à ce qu’il était dans le passé, lorsque l’acte de révéler une telle histoire était considéré négativement. Elle a écrit: «Vais-je regretter ce qui s’est passé aujourd’hui?» et a dit: « Je pense que je ne le ferai pas maintenant. »
Plus tard, aux premières heures du 23 septembre, Jang Jae In a écrit: «J’ai tout lu! C’était une journée tellement épuisante, mais – comment dois-je la décrire – j’ai l’impression d’avoir pris racine.
Elle a expliqué que ne pas être honnête avec les gens autour d’elle avait causé la sensation douloureuse de flotter sans racines. Elle a écrit: «J’ai l’impression qu’en racontant cette histoire, un mur que j’avais secrètement érigé entre moi et mes amis est tombé, et j’ai maintenant développé des racines que je n’avais même pas osé espérer.
Elle a poursuivi en disant: «Si vous vous sentez mal à l’aise à cause de mes nouvelles, alors je suis désolée. Cependant, ne faisons pas honte à des cas comme celui-ci.
