KPOP

C’est ce que Seolhyun d’AOA mange pour maintenir sa silhouette en forme

AOA«S Seolhyun peut avoir l’un des meilleurs corps de K-Pop, mais c’est le résultat de plus que de bons gènes. Comme vous vous en doutez, elle y travaille dur en faisant régulièrement de l’exercice et en mangeant des aliments sains.

Le 4 mai, Seolhyun a partagé une photo d’elle Histoire Instagram avec la légende «Aujourd’hui…»

La photo consistait en son repas du jour, qui comprenait du café glacé, plusieurs tomates cerises et deux œufs durs. Cela ressemblait à un repas délicieux et sain!

Elle a également récemment publié une photo d’un délicieux sandwich à la recherche. Il était parfaitement grillé et chargé de laitue et de tomates.

La photo ci-jointe la montrait en train de savourer son repas devant un restaurant, le soleil éclatant qui la brillait.

Les fans qui ont vu les photos l’ont inondée d’amour et de compliments.

En ce qui concerne l’exercice, Seolhyun a précédemment partagé qu’elle faisait des squats et du Pilates chaque fois qu’elle le pouvait. Elle a une fois démontré son entraînement pour les abdominaux, donc si cela a fonctionné pour elle, cela peut aussi fonctionner pour vous!

Pour ceux qui veulent essayer sa routine d’entraînement, Seolhyun a lié une vidéo qui montre exactement ce qu’elle fait. Regardez-le ci-dessous!


Merci pour votre lecture :)

Afficher plus

Laisser un commentaire

Bouton retour en haut de la page