Comment Yuna d’ITZY maintient sa silhouette de sablier pendant les horaires chargés

ITZYc’est Yuna a une silhouette de sablier tellement glamour qu’elle devient souvent virale en raison de ses proportions irréelles.

Elle avait précédemment déclaré qu’elle n’avait pas de routine d’entraînement pour maintenir sa silhouette, mais a récemment révélé sa méthode pour rester mince.

Lors d’un épisode de La buanderie de Jennymodèle Jenny Parc n’a pas pu résister à l’envie d’interroger Yuna sur sa célèbre silhouette en sablier. Yuna a révélé qu’elle était trop occupée pour faire de l’exercice en dehors de son emploi du temps, mais qu’elle faisait quelques choses à la place.

Plutôt que de faire toute une routine d’exercices, Yuna y va doucement avec «quelques étirements» et reste toujours hydraté.

Elle ne limite pas non plus ce qu’elle mange. Si elle mange quelques collations tard dans la nuit, elle fait quelques planches pour brûler les calories supplémentaires.

Yuna fait également quelques pompes pour un peu de variété dans ses exercices légers.

Voyez Yuna expliquer à Jenny Park les façons simples dont elle maintient sa silhouette en sablier pendant les horaires chargés.