Le 8 juin, (G) I-DLEC’est joli maknae Shuhua est allé en direct pour parler avec les fans de sa journée. En plus d’assister à une réunion et de se faire couper les cheveux, Shuhua a révélé qu’elle avait également eu une session de Pilates. Et cette fois, son professeur de Pilates lui a donné un nouveau plan d’alimentation – que Shuhua a révélé en détail à tous les fans qui regardaient. Mais après avoir appris ce qu’elle va manger à partir de maintenant, certains Neverlands ont exprimé leur inquiétude.
Pour le petit déjeuner, Shuhua mangera une pomme et un yogourt faible en gras.
Le nouveau plan du déjeuner de Shuhua est une portion de riz brun avec du kimchi et divers plats d’accompagnement, y compris des haricots.
Pour le dîner, Shuhua mangera une patate douce avec une portion de poitrine de poulet.
Quant aux collations? Son nouveau régime alimentaire ne semble pas les inclure, mais il comporte des règles et des stipulations supplémentaires.
Par exemple, les aliments frits, les aliments gras et les aliments salés sont tous interdits. Les ragoûts et les soupes sont également interdits.
Le professeur de Pilates de Shuhua lui a également dit d’éviter de manger sur le pouce et de manger tard le soir – quelque chose qui ne semblait pas trop plaire à Shuhua.
Sans surprise, certains fans étaient inquiets d’apprendre que Shuhua allait suivre un régime. Le nombre de calories dans son plan de repas semble un peu faible, et Neverlands pense déjà que Shuhua est parfaite comme elle est.
POURQUOI ELLE MOURIT-ELLE, ELLE EST SI PARFAITE
– 𝐫𝐮𝐞𝐬𝐡𝐚⁷ # 𝐁𝐋𝐌 (@magicalshuhua) 8 juin 2020
Mais d’autres ne sont pas si inquiets, car Shuhua a déjà montré qu’elle s’occupe bien de son corps. De plus, son nouveau régime alimentaire couvre un large éventail de groupes alimentaires, des glucides aux protéines en passant par les légumineuses.
C’est en fait un régime assez raisonnable. Elle reçoit des calories contrairement à la plupart des régimes kpop dont nous entendons parler. On dirait qu’elle a également perdu du poids récemment, mais elle garde ses courbes! Le ralenti semble vraiment bon pour un exercice / un régime responsable en général
– 🤍 Patty 🖤 (@Sneaky_Waffles_) 8 juin 2020
Certains Nevies spéculent même sur le fait que cela pourrait être un retour d’été (G) I-DLE en cours.
Shuhua fait un régime + les cheveux roux de Soyeon = le retour d’été https://t.co/xBbJO7eLrp
– ｙｅｏｂｕｎ (@hachuPerbert) 8 juin 2020
Pendant l’émission, Shuhua a demandé aux fans s’ils voulaient commencer un nouveau régime à côté d’elle. Pour ceux qui souhaitent accompagner Shuhua dans son voyage, Neverland a publié de nombreuses astuces pour les fans sur la façon de commencer un nouveau plan alimentaire de manière saine – le conseil le plus important étant de toujours consulter un professionnel de la santé avant de changer vos habitudes nutritionnelles .
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Bonjour Nevies! Après VLive de Shuhua, voici quelques informations que vous devez savoir sur les régimes alimentaires et la nutrition
~ 💜 ~– Shine (@Shine_Idle) 8 juin 2020
Espérons que Shuhua et son professeur de Pilates aient fait de même avant de décider de son nouveau régime!
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