RMLa dernière mise à jour sur la santé de a suscité des conversations parmi les fans sur la perte de poids, les régimes, la santé, l’amour de votre corps, et plus encore.
Pour préparer leurs 3 jours AUTORISATION DE DANSER SUR SCÈNE – SÉOUL concert, certains de BTSLes membres de sont allés au gymnase en plus de répéter pour le spectacle.
J’ai fini d’apprendre la chorégraphie, mais j’élève mon niveau d’endurance avec l’entraînement. Je suis allé faire du sport 5 jours de suite.
—Jin
La routine d’exercices de RM comprenait un mélange intense de cardio et de musculation : vélo, aviron, burpees, etc. Il a partagé cet entraînement dans un Instagram histoire le 22 février, deux semaines avant le concert.
Le poids avant le concert de RM était de 76 kg (ou 167,5 livres), mais il pèse maintenant 74 kg (ou 163 livres). Aujourd’hui, RM a partagé son poids post-concert dans une histoire Instagram sous-titrée, « régime de concert .. »
Certains fans craignent que le poids de RM ne soit trop faible pour sa taille, mais d’autres ont souligné qu’il n’est pas inhabituel de perdre quelques kilos après une activité physique rigoureuse.
aussi namjoon vient de faire 3 heures d’affilée de danse et de saut pendant 3 jours, en plus de s’entraîner et de ses entraînements réguliers de COURS, il va perdre du poids pic.twitter.com/gJurbCByI8
– bam⁷ YOONGI DAY ia (@DILFSE0K) 14 mars 2022
D’autres pensent que RM sait ce qui convient à son corps ; il maintient une alimentation saine et une routine d’exercice convenant à son style de vie hautement athlétique en tant qu’idole.
Juste pour mettre ceci ici : Joon est en très bonne santé. Il ne peut littéralement pas se priver de nourriture et bien maintenir sa masse musculaire. En fin de compte, son autonomie corporelle n’est pas un commentaire sur le corps de qui que ce soit, mais sur le sien. Il a pleinement droit à ses objectifs et à ses choix.
— Kel⁷🚲🍃 =FCK COVID= (@JoonsSeurat) 14 mars 2022
10/10 De la santé, de la beauté, de la force et des exercices que Namjoon fait pour renforcer les muscles et son activité également + dans le soop, il a dit qu’il faisait beaucoup d’exercice mais qu’il ne pouvait pas résister à la nourriture alors il mangeait + il était en concert pendant 3 jours après, il va perdre du poids et ce n’est pas une annonce ! pic.twitter.com/a6YIZgPpa7
— RoBi 🎼🐨 (@HouseOfCardsHYH) 14 mars 2022
Pour beaucoup, le poids est un sujet sensible et inconfortable. Il pourrait être tentant de comparer votre propre corps à celui d’une idole de la K-Pop, mais ces comparaisons ne sont ni saines ni justes. Chaque corps est construit différemment, et aucun corps n’est « meilleur » ou plus digne d’amour-propre qu’un autre.
Cela craint parce que Namjoon nous montre littéralement son insécurité quant à son poids et les gens le font tourner alors qu’il prône une perte de poids malsaine. De plus, les gens doivent également comprendre les structures corporelles entre les races. Namjoon pèse peut-être si peu, mais il ne regardera pas…
— Ariel₇ 🌌👅✙ (@ghostapple_ari) 14 mars 2022
Cw poids parler 3/3
Contexte en 🧵Namjoon est également un artiste professionnel. Certains danseurs préfèrent un certain poids parce qu’ils y performent mieux, de même que d’autres artistes physiques. Faire un régime peut même signifier monter dans certains cas.
Ce n’est pas juste de se comparer à eux.
— Hélène/ Hells (@Hells_twt) 14 mars 2022
En matière de régime et d’exercice, chaque personne a ses propres objectifs et besoins. Ce qui fonctionne pour une personne n’est pas nécessairement bénéfique, sain ou agréable pour quelqu’un d’autre.
votre poids semble sain pour votre âge? en fonction de votre taille. mais le poids n’a aucune corrélation avec la santé. vous n’avez PAS BESOIN de perdre du poids pour être en bonne santé, mais faire de l’exercice peut vous faire vous sentir bien (sans perdre de poids) ! essayez de bouger votre corps d’une manière que vous aimez ? promenades, yoga, etc.
— aqeelah⁷ aime namjoon !!! (@BEwithluv7) 14 mars 2022
Certaines personnes peuvent se sentir découragées après avoir vu la perte de poids d’une idole, mais d’autres choisissent de garder un état d’esprit positif en utilisant des mises à jour de santé comme celles de RM qui sont une source de motivation pour leur propre parcours de santé.
En regardant l’histoire de Namjoon sur son poids, je pesais plus lourd que lui il y a quelques mois. C’était trop et malsain pour moi apparemment. J’ai décidé de faire des efforts constants et j’ai commencé à m’entraîner tous les jours et à manger sainement. Maintenant, je pèse moins que lui et je compte toujours.
— DawnofBliss⁷ (@dawnofbliss) 14 mars 2022
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