Le régime de perte de poids choquant de MOMOLAND JooE reçoit une réaction mitigée

MOMOLAND‘s JooE a récemment révélé son plan de repas spécifique pour la perte de poids dans un nouvel épisode de KBS Joy’s Ssul-vival.

Cependant, le régime strict qu’elle a expliqué amène les fans à se demander si elle mange suffisamment.

Elle a partagé qu’après avoir perdu beaucoup de poids, la nourriture est la plus grande tentation à laquelle elle doit résister afin d’éviter d’avoir un effet yo-yo sur son poids.

Bien qu’elle ait déjà perdu du poids, elle est toujours au régime.

Je suis toujours au régime. Je veux manger hier mais je dois me retenir. Quand j’avais 18-19 ans, je ne perdais pas de poids même si on me le disait, mais maintenant je perds du poids parce que je (deviens) gourmand.

– JooE

Elle a également révélé les portions exactes et les types de nourriture qu’elle mange pour chaque repas.

Je mange deux concombres, 400 grammes de poitrine de poulet ou 200 grammes de bœuf et une ou deux pommes par jour.

– JooE

Totalisant environ 1 000 calories, ce régime n’est pas recommandé pour la plupart des gens (généralement, l’apport calorique quotidien recommandé est supérieur à 2 000 calories). Certains fans pensent qu’elle fait ce qui fonctionne pour elle tandis que d’autres pensent que manger plus serait bénéfique pour sa santé globale.

JooE a également précédemment révélé qu’elle recommandait le jeûne intermittent pour aider à la perte de poids où vous alternez entre les périodes de repas et de jeûne.