Une YouTubeuse populaire surprend les internautes avec son pourcentage de graisse corporelle ultra faible

Dans le monde des contenus consommables, le fitness est devenu l’un des genres médiatiques les plus consommés. Même les idoles de la K-Pop se sont penchées sur le contenu, comme les nombreuses personnes filmées en train de s’entraîner avec Kim Jong Kook.

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Il existe également de nombreuses non-célébrités, comme Fitness YouTuber Cale Eunddeum (힙으뜸 sur sa chaîne), qui partage de nombreuses informations sur les entraînements et des démonstrations utiles.

Son contenu, combiné à sa beauté, lui a valu une plateforme de plus de 1,5 million d’abonnés sur YouTube et de plus de 750 000 abonnés sur YouTube. Instagram.

Il est facile de voir à quel point elle est en forme, mais la créatrice de contenu a récemment choqué les internautes avec ses résultats de composition corporelle !

Dans le monde du fitness, le poids corporel n’est pas la seule mesure de la forme physique d’une personne. L’un des moyens les plus populaires de déterminer la forme physique d’un corps consiste à tester l’indice IMC ou la composition corporelle, qui mesure non seulement votre poids, mais également votre masse squelettique et musculaire.

Lors d’une séance de questions-réponses sur son Instagram, Shim Eunddeum a répondu à la question d’une personne lui demandant son IMC en publiant son tableau de résultats et en répondant que son IMC pour son poids et sa taille était normal.

Une chose que les internautes n’ont pas pu s’empêcher de remarquer était la section sur la mesure de la graisse corporelle. Selon son tableau, la créatrice de fitness n’a que 6,5 kg (environ 14,3 livres) de graisse corporelle, soit un pourcentage d’environ 12,1 %.

Selon le Journal américain de nutrition clinique et d’autres sources, les femmes, qui ont en moyenne une masse grasse corporelle plus élevée que les hommes, ont généralement 21 à 32 % de leur poids constitué de graisse corporelle.

Poids : 53,6 kg
Masse musculaire squelettique : 26,2 kg
Graisse corporelle : 6,5 kg

— Résultats de la composition corporelle de Shim Eunddeum

Les internautes se sont sentis extrêmement impressionnés par ses totaux et son dévouement à la forme physique.

• Je l’envie en mangeant tard le soir avec de l’alcool, en pleurant
• Elle fait de l’exercice depuis qu’elle est jeune, est diplômée d’une école de sport et continue de travailler dans un domaine où elle doit s’entraîner, donc je suppose que c’est bien pour elle de vivre pour toujours avec son indice de graisse corporelle.
• C’est putain d’incroyable… J’ai mangé 14 morceaux de sushi et de crevettes tempura. Je me déteste ^_ㅠ
  Je suis aussi à 26% de muscleㅠㅠ mais ma graisse….ㅠㅠ
• Wow, c’est la première fois que je vois des chiffres à un seul chiffre. C’est putain d’impressionnant
• Je vais perdre du poids comme ça
• Wow, comment votre pourcentage de graisse corporelle peut-il être aussi bas ?
• Même si c’est nécessaire pour son travail, c’est incroyableㅠㅠ
• C’est une fille, donc avoir un pourcentage de graisse corporelle à un chiffre est incroyable.
• Ouah…