BTS‘s Jimin est un danseur naturellement talentueux, mais il attribue à un programme de conditionnement physique populaire le fait de faire de lui un danseur encore meilleur.
Jimin impressionne les gens avec ses talents de danseur depuis des années, à la fois avant et après ses débuts en tant qu’idole avec BTS.
Il est connu pour son contrôle corporel impressionnant, sa présence sur scène incroyable et sa capacité à raconter une histoire à travers sa danse.
De toute évidence, Jimin a maîtrisé son métier. Pourtant, il pense qu’il s’est amélioré en danse récemment grâce au CrossFit.
Dans une interview avec GQ, on a demandé à Jimin si CrossFit avait changé sa danse de quelque façon que ce soit. Il avait précédemment mentionné qu’il avait essayé le régime de remise en forme à la mode dans la vidéo « ARMY Corner Store » de la FESTA de cette année, la célébration de l’anniversaire de BTS.
Le CrossFit est un programme d’entraînement par intervalles à haute intensité. CrossFit se concentre sur les mouvements fonctionnels (comme les squats, les pompes, les tractions et l’haltérophilie) qui aident les gens à développer leur endurance et leur force. Les gymnases CrossFit font des WOD (entraînements du jour) pour permettre aux amateurs de fitness d’apprendre une variété de façons d’améliorer leur condition physique, d’éviter l’ennui et de travailler tous leurs muscles.
Les entraînements intenses de CrossFit de Jimin ont porté leurs fruits ! Il a dit à l’intervieweur qu’il se sentait plus fort maintenant. Il a dit, « En fait, je me sens plus fort. Cela a également apporté une plus grande stabilité à ma danse. C’est peut-être à cause de ma force de base accrue, mais j’ai remarqué que j’ai un meilleur équilibre maintenant.
Jimin réalisait des cascades et des mouvements de danse époustouflants bien avant d’essayer le CrossFit, nous savons donc qu’il nous épatera tous avec son équilibre amélioré et sa force de base !
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